Concorso pubblico
Concorso vigili del fuoco — requisiti, fasi e come prepararsi
Il concorso vigili del fuoco è una selezione a punteggio: il posto lo ottiene chi somma più punti tra titoli e prove motorio-attitudinali. Ecco l'elenco completo dei requisiti, lo svolgimento del concorso e un calendario realistico di preparazione.
Chi può partecipare al concorso
- Cittadinanza italiana o di uno Stato membro dell'Unione europea e pieno godimento dei diritti civili.
- Assenza di condanne penali ostative secondo il bando.
- Titolo di studio richiesto dal bando (punteggio aggiuntivo per titoli superiori e specialistici).
- Posizione regolare rispetto agli obblighi di leva, se previsto.
- Idoneità fisica e psico-attitudinale al servizio, accertata dalla commissione medica secondo il D.M. 166/2019.
Le fasi del concorso passo dopo passo
| Fase | Cosa comprende |
|---|---|
| 1. Domanda e titoli | Verifica formale e assegnazione punteggio per titoli e patenti |
| 2. Prove motorio-attitudinali | Trave alta, trazioni alla sbarra, piegamenti sulle braccia |
| 3. Corsa piana 1.200 metri | Prova di resistenza aerobica a tempo |
| 4. Prova di acquaticità | 25 metri con ostacoli sommersi, a tempo |
| 5. Accertamento psico-attitudinale | Test attitudinali e colloquio motivazionale |
| 6. Visita medica | Giudizio finale di idoneità al servizio |
Dove trovare i bandi aggiornati
I bandi vengono pubblicati dal Ministero dell'Interno e dal Corpo Nazionale dei Vigili del Fuoco sul portale vigilfuoco.it. Su questa pagina teniamo un elenco costantemente aggiornato dei prossimi concorsi, con le date delle prove, così puoi pianificare per tempo il tuo ciclo di allenamento.
Come pianificare la preparazione in base alla data delle prove
- 12 settimane alle prove — periodizzazione completa: base, sviluppo, picco di forma.
- 8 settimane — ciclo ridotto con focus sulla prova più debole.
- 4 settimane — lavoro di rifinitura: tecnica delle prove, simulazioni d'esame, controllo dell'affaticamento.
- L'ultima settimana sempre a volume ridotto, per arrivare alle prove in condizioni ottimali.
Vuoi superare le prove con margine?
Il piano di allenamento online ricalcola i carichi in base al tuo risultato attuale e alla data del concorso. Seguito da un vigile del fuoco del Corpo Nazionale dei Vigili del Fuoco.
Domande frequenti
Quando escono i concorsi per vigili del fuoco?
I bandi vengono pubblicati dal Ministero dell'Interno durante tutto l'anno, in base ai posti disponibili in organico. I bandi aggiornati sono raccolti nella sezione Concorsi.
Quali requisiti servono per partecipare al concorso vigili del fuoco?
Cittadinanza italiana o UE, assenza di condanne ostative, godimento dei diritti civili, titolo di studio richiesto dal bando, posizione regolare con gli obblighi di leva (se previsto) e idoneità psico-fisica accertata dalla commissione medica.
Da quali fasi è composto il concorso vigili del fuoco?
Di norma: valutazione titoli, prove motorio-attitudinali (trave, trazioni, piegamenti), corsa piana di 1.200 metri, prova di acquaticità, accertamento psico-attitudinale e visita medica.
Quanto tempo serve per prepararsi al concorso?
Minimo 4 settimane per migliorare una singola prova, mentre un ciclo di preparazione completo è di 12 settimane di periodizzazione che comprende forza, resistenza e coordinazione.